_ماهي الجيوب الأنفيه والتهاب الجيوب الأنفيه (الأعراض الأسباب والوقايه والعلاج)
الجيوب الأنفيه :
هي عباره عن تجاويف موجوده في الجزء الامامي للجمجمه و تحيط بالانف والعينين وهي مليئه بالهواء
التهاب الجيوب الانفيه : (بالإنجليزية: Sinusitis)
هو التهاب الجيوب المجاورة للأنف مما يؤدي إلى أعراض.وعلامات :
منها:
مخاط الانف السميك، والأنف المسدود، وآالام الوجه. وقد تشمل العلامات والأعراض الأخرى الحمى، والصداع، وضعف الشعور بالرائحة، والتهاب الحلق، والسعال. وترتبط هذه الجيوب بتجويف الانف عبر فتحات صغيرة تسمح بطرح المخاط والافرازات من التجاويف إلى الانف وكذالك تهوية التجاويف. التهاب الجيوب يمكن أن يكون بسبب عدوى، حساسية، أو بسبب مشاكل في المناعة الذاتية. معظم حالات التهاب الجيوب هي نتيجة لعدوى فيروسية وتنقضى خلال فترة تمتد لعشرة أيام. ويعتبر التهاب الجيوب من حالات الالتهاب الشائعة، إذ تصل حالات الإصابة به لأكثر من 24 مليون حالة سنويا في الولايات المتحدة.
الأعراض العامه المصاحبه لالتهاب الجيوب الأنفية:
غالبا يصاحب انسداد الجيوب الأنفية المفاجئ ويؤدي إلى احتقان الافرازات المخاطية داخل تجويف الجيوب وتحولها إلى انتان أو صديد ويزداد الضعط داخل هذه الجيوب مسببا صداعا شديدا وعلامات مرضية أهمها:
_الصداع
_ارتفاع درجة حرارة الجسم
_ألم في الوجه بين وحول العينين أو جبهة الوجه أو مؤخرة الرأس حسب الجيب المصاب
_احتقان وانسداد في الانف
_افرازات انفية أو خلف انفية
_ألم في الاسنان والفك العلوي
_تأثر حاسة الشم
الأسباب :
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب الجيوب الانفيه منها:
_ حساسية الانف.
_ التعرض للغبار الضار والابخرة الصناعية المحرشة.
_ تكرار الانفلونزا والزكام والرشح.
_ وجود انحراف في الحاجز الانفي.
_ تضخم اللحميات الخلف انفية.
الوقايه والعلاج :
العلاجات الموصى بها لمعظم حالات التهاب الجيوب الأنفية تشمل الراحة وشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على سيولة المخاط وتدفّقه. في معظم الحالات لا يُنصح باستخدام المضادات الحيوية.
استنشاق البخار منخفض الحرارة مثل بخار الحمام الساخن أو غرغرة المياه قد تؤدي إلى تخفيض حدة الأعراض.
الجيوب الأنفيه :
هي عباره عن تجاويف موجوده في الجزء الامامي للجمجمه و تحيط بالانف والعينين وهي مليئه بالهواء
التهاب الجيوب الانفيه : (بالإنجليزية: Sinusitis)
منها:
مخاط الانف السميك، والأنف المسدود، وآالام الوجه. وقد تشمل العلامات والأعراض الأخرى الحمى، والصداع، وضعف الشعور بالرائحة، والتهاب الحلق، والسعال. وترتبط هذه الجيوب بتجويف الانف عبر فتحات صغيرة تسمح بطرح المخاط والافرازات من التجاويف إلى الانف وكذالك تهوية التجاويف. التهاب الجيوب يمكن أن يكون بسبب عدوى، حساسية، أو بسبب مشاكل في المناعة الذاتية. معظم حالات التهاب الجيوب هي نتيجة لعدوى فيروسية وتنقضى خلال فترة تمتد لعشرة أيام. ويعتبر التهاب الجيوب من حالات الالتهاب الشائعة، إذ تصل حالات الإصابة به لأكثر من 24 مليون حالة سنويا في الولايات المتحدة.
الأعراض العامه المصاحبه لالتهاب الجيوب الأنفية:
غالبا يصاحب انسداد الجيوب الأنفية المفاجئ ويؤدي إلى احتقان الافرازات المخاطية داخل تجويف الجيوب وتحولها إلى انتان أو صديد ويزداد الضعط داخل هذه الجيوب مسببا صداعا شديدا وعلامات مرضية أهمها:
_الصداع
_ارتفاع درجة حرارة الجسم
_ألم في الوجه بين وحول العينين أو جبهة الوجه أو مؤخرة الرأس حسب الجيب المصاب
_احتقان وانسداد في الانف
_افرازات انفية أو خلف انفية
_ألم في الاسنان والفك العلوي
_تأثر حاسة الشم
الأسباب :
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب الجيوب الانفيه منها:
_ حساسية الانف.
_ التعرض للغبار الضار والابخرة الصناعية المحرشة.
_ تكرار الانفلونزا والزكام والرشح.
_ وجود انحراف في الحاجز الانفي.
_ تضخم اللحميات الخلف انفية.
الوقايه والعلاج :
العلاجات الموصى بها لمعظم حالات التهاب الجيوب الأنفية تشمل الراحة وشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على سيولة المخاط وتدفّقه. في معظم الحالات لا يُنصح باستخدام المضادات الحيوية.
استنشاق البخار منخفض الحرارة مثل بخار الحمام الساخن أو غرغرة المياه قد تؤدي إلى تخفيض حدة الأعراض.
هناك أدلة أولية على نجاعة الإرواء الأنفي.
مسكنات الألم البسيطة.
ابق في الداخل في حرارة معتدلة.
امتنع عن الانحناء مع إمالة الرأس إلى الأسفل.
استعمال كمادات دافئة على الوجه.
أخذ قسط من الراحة إذا كان المريض محمومآ وغير مرتاح.
تجنب الأجواء المليئة بالدخان.
تجنب التعرض الطويل للغبار والمواد المهيجة.
عدم التمخط بشدة أثناء الإصابة بالزكام لأن هذا يمكن أن يدفع العدوى بإتجاه الجيوب.
تناول الأقراص المزيلة للاحتقان التي تتوفر في الصيدليات.
استعمل قطرة الماء والملح.
إشرب الكثير من السوائل (8 اكواب يوميآ، وكل كوب يكون على الاقل سعة 200 مل) حتى تحافظ على سيولة المخاط وتدفقه.
تجنب ركوب الطائرة عندما تكون مصابآ باحتقان، فالتغير في الضغط الجوي قد يدفع المخاط إلى إلى داخل الجيوب الانفية
واذا اضطررت لركوب الطائرة فاستعمل مزيل الاحتقان قبل الاقلاع واستعمل بخاخ الانف المزيل للاحتقان قبل هبوط الطائرة بحوالي 30 دقيقة.
تجنب ممارسة رياضة الغوص إلى ان تشفى من الاتهاب الجيوب الانفية تمامآ
خذ دشآ دافئآ.
احتس طبقآ من الشوربة الساخنة.
استنشاق البخار مستخدمآ فوطة لتصنع خيمة فوق مصدر البخار (أفضل علاج لترخية الإفرازات الموجودة في الجيوب ويساعد على تصريفها بشكل أسهل)
حيث يتم استنشاق البخار من وعاء فيه ماء مغلي لمدة بضع دقائق كل مرة.
مسكنات الألم البسيطة.
ابق في الداخل في حرارة معتدلة.
امتنع عن الانحناء مع إمالة الرأس إلى الأسفل.
استعمال كمادات دافئة على الوجه.
أخذ قسط من الراحة إذا كان المريض محمومآ وغير مرتاح.
تجنب الأجواء المليئة بالدخان.
تجنب التعرض الطويل للغبار والمواد المهيجة.
عدم التمخط بشدة أثناء الإصابة بالزكام لأن هذا يمكن أن يدفع العدوى بإتجاه الجيوب.
تناول الأقراص المزيلة للاحتقان التي تتوفر في الصيدليات.
استعمل قطرة الماء والملح.
إشرب الكثير من السوائل (8 اكواب يوميآ، وكل كوب يكون على الاقل سعة 200 مل) حتى تحافظ على سيولة المخاط وتدفقه.
تجنب ركوب الطائرة عندما تكون مصابآ باحتقان، فالتغير في الضغط الجوي قد يدفع المخاط إلى إلى داخل الجيوب الانفية
واذا اضطررت لركوب الطائرة فاستعمل مزيل الاحتقان قبل الاقلاع واستعمل بخاخ الانف المزيل للاحتقان قبل هبوط الطائرة بحوالي 30 دقيقة.
تجنب ممارسة رياضة الغوص إلى ان تشفى من الاتهاب الجيوب الانفية تمامآ
خذ دشآ دافئآ.
احتس طبقآ من الشوربة الساخنة.
استنشاق البخار مستخدمآ فوطة لتصنع خيمة فوق مصدر البخار (أفضل علاج لترخية الإفرازات الموجودة في الجيوب ويساعد على تصريفها بشكل أسهل)
حيث يتم استنشاق البخار من وعاء فيه ماء مغلي لمدة بضع دقائق كل مرة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق