الإعجاز الرباني في الكبد :
الكبد (liver):
وظيفة الكبد الاعجازيه:
_تخزين الدم في الجسم، حيث إنّ الكبد يستطيع تخزين حوالي 1500مكعب دم في الجسم.
_تخزين الفيتامينات، والبروتينات، والسكريات، والدهون في الجسم بفعالية.
_ضبط نسبة السكر في الجسم، حيث يخزن الكبد السكر على هيئة نشا حيواني وفيتامينات في الدم، وفي حال حدثت أيّ زيادة في هذه المكوّنات، فإنّ الكبد يُصاب بالضرر.
_إنتاج العصارة الصفراء في المرارة، هذا عدا عن تحسين حركة الأمعاء ووقايتها من الأمراض والجراثيم.
_المساعدة على تدفّق الدم إلى الجسم بشكلٍ كفؤ.
_إنتاج الكريات الدم الحمراء في الجسم بفعالية، حيث إنّ الكبد يصنع حوالي 25000خلية حمراء في كل ثانية.تجديد الخلايا الدم الحمراء.
_حماية الجسم من ارتفاع نسبة الأمونيا.
_تحسين مستوى هرمون الذكورة التستوستيرون، والأستروجين في الجسم.
_حماية الجسم من الأمراض والميكروبات المختلفة.
_تحويل الدهون إلى كولسترول جيّد في الجسم.
_إمداد الجسم بالطاقة والحيوية، وبالتالي منع الخمول والكسل عنه.
نظراً لأن الكبد يقوم بعمليات حيوية كثيرة فان الإنسان قد يموت في خلال 24 ساعة من توقف عمل الكبد.
للتعرف علي وظائف الكبد وما يقوم به نجده يقوم بحوالي 500 عملية وظيفية علي الدم ومكوناته.لهذا نجده ينظم كل عمليات وظائف الجسم من خلال ملايين القرارات التي يعطيها لكل أجهزته.علاوة علي العمليات الكيماوية التي يقوم بها، حيث يقوم باستغلال الطعام وتصنيعه بعد استقباله من الجهاز الهضمي، والتخلص من نفايات وسموم الجسم. كما يقوم بتنظيم كمية السكر بالدم. وما يزيد عن الحاجة يخزنه كنشاء حيواني غليكوجين ليحوله لسكر عند الحاجة. والكبد يفتح الشهية؛لهذا عندما يتليف أو يلتهب نفقد شهيتنا للطعام. ويقوم بصنع العصارة المرارية ويفرزها في الأمعاء لهضم الدهون بها. كما يفرز السموم به.والكبد في حالة الصيام وعوز السكر بالدم يمكنه تخزين البروتينات والدهون والكربوهيدرات وتحويلها إلي سكر أو دهون أو بروتينات عند الحاجة إليها. ومما لا شك أن الجسم يعتمد علي خلايا الكبد للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية حيث يقوم بتنظيم وتخليق وإفراز مواد هامة كثيرة كمواد الصفراء، والكولسترول وأنواع البروتينات بالدم كالألبومين (ماعدا الأجسام المضادة). والكبد له أهميته في تخزين مواد مغذية كالنشاء الحيواني غليكوجين بتحويل الجلوكوز بالدم، والفيتامينات والأملاح المعدنية. كما يقوم بتخليص الجسم من السموم ونفاياتها. ويحافظ علي مستوي الجلوكوز والكولسترول بالدم؛ فأمراضه تقلل من كفاءته للقيام بهذه المهام الحيوية للجسم. وأكثر بروتينات مصل (بلازما) الدم الآلبومين. وعندما تصاب وظائف الكبد بخلل تقل كميته في مصل الدم. مما يظهر احتجاز الماء بالأنسجة وتورمها.
وينتج الكبد معظم بروتينات تجلط الدم. فلو قلت يتعرض المريض للنزيف الدموي. وتنتج خلايا الكبد السائل المراري الأخضر. وتفرزه في القنوات المرارية.ويخزن في الحويصلة المرارية ليفرز في الأمعاء الصغري. ويحتوي السائل المراري علي الكولسترول والدهون الفوسفورية والبيلوروبين الناتج عن تكسير هيموجلوبين كريات الدم الحمراء وأملاح الصفراء التي تذيب الدهون أثناء الهضم بالأمعاء وتساعد علي امتصاصها. وقد يكون السائل المراري حصوات تسد القنوات المرارية. وتمنع إفرازه فلا تهضم الدهون. ويصبح البراز له رائحة. ويظهر اليرقان (مرض الصفراء).ويصنع الكبد البروتينات الشحمية المصنوعة من الكولسترول وثلاثيّ الغليسريد والشحميات الفسفورية والبروتينات.
والكبد يخزن سكر الجلوكوز في شكل نشاء حيواني والفيتامينات التي تذوب في الدهون (فيتامينات K,E,D,A) والفولات وفيتامين ب12 والمعادن كالنحاس والحديد. وكثرة تخزين هذه المواد قد تضر بالكبد الذي يخلص الدم من الأمونيا والسموم ويحولهما لمواد غير ضارة. فيحول الأمونيا ليوريا تفرز بالكلي مع البول. وفي حالة مرض الكبد الشديد تتراكم الأمونيا بالدم. والكبد يلعب دورا كبيرا في توازن الهرمون الذكري تستوستيرون والأنثوي إستروجين. وفي حالة تليف الكبد المزمن نجد أن ثمة خللا يظهر علي المريض ولا سيما مدمن الخمر فتظهر عليه أعراض الأنوثة. والأمراض الثلاثة الشائعة التي تصيب الكبد هي السرطان وتليف الكبد والالتهاب الكبدي. والالتهاب الكبدي قد يكون سببه بعض الأدوية وتناول الخمور لمدة طويلة أو التعرض للكيماويات أو الأدوية بكثرة. وكل الالتهابات الكبدية تتلف خلايا الكبد بصفة دائمة وتجعله متورما ومشدودا من الالتهاب.
#مأكولات تحافظ على صحة الكبد:
الثوم: يحتوي الثوم على نسبةٍ مرتفعةٍ من السيلينوم، والأليسين، واللذين لهما دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة الكبد، ويمكن استخدامه عن طريق خلط حفنة من الثوم المدقوق، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون في وعاء، ثم تناول الخليط مرة يومياً.
الجريب فروت: يعتبر الجريب فروت أحد الحمضيات التي تحتوي على كميةٍ كبيرةٍ من فيتامين ج، والموادّ المضادّة للأكسدة، وبالتالي يُنصح بتناوله كوب من عصيره يومياً.
الجزر والشمندر: يحتوي كلاً منهما على نسبةٍ مرتفعةٍ من البيتاكاروتين والفلافونيوئيدات، واللذين لهما دور فعال في تنظيف الكبد من السموم والميكروبات.
الشاي الأخضر: يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات التي تحتوي على نسبةٍ مرتفعةٍ من الموادّ المضادة للأكسدة، والتي لها دور فعال في تنظيف الكبد من السموم والبكتيريا.
الأفوكادو: ينتج الأفوكادو عنصر الجلوتاثيون، والذي له دور فعال في تنظيف الكبد من السموم، حيث إن الذين يتناولون الأفوكادو باستمرار تقلّ لديهم احتمالية الإصابة بأمراض الكبد المختلفة.
التفاح: يحتوي التفاح على نسبةٍ مرتفعةٍ من مادة البكتين، والتي تنقي بدورها الكبد من الميكروبات والسموم المختلفة.
عصير الليمون: شرب كوب من عصير الليمون يومياً، حيث يحتوي على نسبةٍ مرتفعةٍ من فيتامين ج، والذي يذيب السموم الموجودة في الكبد.
#نصائح للحفاظ على صحة الكبد:
_تناول الأطعمة الصحية والتي تحتوي على العناصر الغذائية.
_الحفاظ على الوزن المثالي.
_تجنّب شرب المشروبات الكحولية.
_ترك التدخين.
_الإكثار من شرب الماء.
_عدم الإفراط في تناول الأدوية.
الكبد (liver):
أكبر عضو غدي في الجسم وهو من ملحقات الأنبوب الهضمي يزن حوالي كيلو ونصف، ولونه بني أحمر، ومقسم لأربعة فصوص غير متساوية الحجم. ويقع في الجانب الأيمن من التجويف البطني تحت الحجاب الحاجز. وينقل إليه الدم عبر الشريان الكبدي الذي يحمل الدم والأكسجين من الأبهر. والوريد البابي ينقل إليه الدم حاملا الغذاء المهضوم من الأمعاء الدقيقة.
يلعب الكبد دورا أساسيا في الأيض وعدد من وظائف الجسم مثل نزع السمية كما يعمل كمركز تخزين للغليكوجين ومركز تصنيع لبروتينات المصوّرة (البلازما) الدموية.
يلعب الكبد دورا أساسيا في الأيض وعدد من وظائف الجسم مثل نزع السمية كما يعمل كمركز تخزين للغليكوجين ومركز تصنيع لبروتينات المصوّرة (البلازما) الدموية.
وظيفة الكبد الاعجازيه:
_تخزين الدم في الجسم، حيث إنّ الكبد يستطيع تخزين حوالي 1500مكعب دم في الجسم.
_تخزين الفيتامينات، والبروتينات، والسكريات، والدهون في الجسم بفعالية.
_ضبط نسبة السكر في الجسم، حيث يخزن الكبد السكر على هيئة نشا حيواني وفيتامينات في الدم، وفي حال حدثت أيّ زيادة في هذه المكوّنات، فإنّ الكبد يُصاب بالضرر.
_إنتاج العصارة الصفراء في المرارة، هذا عدا عن تحسين حركة الأمعاء ووقايتها من الأمراض والجراثيم.
_المساعدة على تدفّق الدم إلى الجسم بشكلٍ كفؤ.
_إنتاج الكريات الدم الحمراء في الجسم بفعالية، حيث إنّ الكبد يصنع حوالي 25000خلية حمراء في كل ثانية.تجديد الخلايا الدم الحمراء.
_حماية الجسم من ارتفاع نسبة الأمونيا.
_تحسين مستوى هرمون الذكورة التستوستيرون، والأستروجين في الجسم.
_حماية الجسم من الأمراض والميكروبات المختلفة.
_تحويل الدهون إلى كولسترول جيّد في الجسم.
_إمداد الجسم بالطاقة والحيوية، وبالتالي منع الخمول والكسل عنه.
نظراً لأن الكبد يقوم بعمليات حيوية كثيرة فان الإنسان قد يموت في خلال 24 ساعة من توقف عمل الكبد.
للتعرف علي وظائف الكبد وما يقوم به نجده يقوم بحوالي 500 عملية وظيفية علي الدم ومكوناته.لهذا نجده ينظم كل عمليات وظائف الجسم من خلال ملايين القرارات التي يعطيها لكل أجهزته.علاوة علي العمليات الكيماوية التي يقوم بها، حيث يقوم باستغلال الطعام وتصنيعه بعد استقباله من الجهاز الهضمي، والتخلص من نفايات وسموم الجسم. كما يقوم بتنظيم كمية السكر بالدم. وما يزيد عن الحاجة يخزنه كنشاء حيواني غليكوجين ليحوله لسكر عند الحاجة. والكبد يفتح الشهية؛لهذا عندما يتليف أو يلتهب نفقد شهيتنا للطعام. ويقوم بصنع العصارة المرارية ويفرزها في الأمعاء لهضم الدهون بها. كما يفرز السموم به.والكبد في حالة الصيام وعوز السكر بالدم يمكنه تخزين البروتينات والدهون والكربوهيدرات وتحويلها إلي سكر أو دهون أو بروتينات عند الحاجة إليها. ومما لا شك أن الجسم يعتمد علي خلايا الكبد للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية حيث يقوم بتنظيم وتخليق وإفراز مواد هامة كثيرة كمواد الصفراء، والكولسترول وأنواع البروتينات بالدم كالألبومين (ماعدا الأجسام المضادة). والكبد له أهميته في تخزين مواد مغذية كالنشاء الحيواني غليكوجين بتحويل الجلوكوز بالدم، والفيتامينات والأملاح المعدنية. كما يقوم بتخليص الجسم من السموم ونفاياتها. ويحافظ علي مستوي الجلوكوز والكولسترول بالدم؛ فأمراضه تقلل من كفاءته للقيام بهذه المهام الحيوية للجسم. وأكثر بروتينات مصل (بلازما) الدم الآلبومين. وعندما تصاب وظائف الكبد بخلل تقل كميته في مصل الدم. مما يظهر احتجاز الماء بالأنسجة وتورمها.
وينتج الكبد معظم بروتينات تجلط الدم. فلو قلت يتعرض المريض للنزيف الدموي. وتنتج خلايا الكبد السائل المراري الأخضر. وتفرزه في القنوات المرارية.ويخزن في الحويصلة المرارية ليفرز في الأمعاء الصغري. ويحتوي السائل المراري علي الكولسترول والدهون الفوسفورية والبيلوروبين الناتج عن تكسير هيموجلوبين كريات الدم الحمراء وأملاح الصفراء التي تذيب الدهون أثناء الهضم بالأمعاء وتساعد علي امتصاصها. وقد يكون السائل المراري حصوات تسد القنوات المرارية. وتمنع إفرازه فلا تهضم الدهون. ويصبح البراز له رائحة. ويظهر اليرقان (مرض الصفراء).ويصنع الكبد البروتينات الشحمية المصنوعة من الكولسترول وثلاثيّ الغليسريد والشحميات الفسفورية والبروتينات.
والكبد يخزن سكر الجلوكوز في شكل نشاء حيواني والفيتامينات التي تذوب في الدهون (فيتامينات K,E,D,A) والفولات وفيتامين ب12 والمعادن كالنحاس والحديد. وكثرة تخزين هذه المواد قد تضر بالكبد الذي يخلص الدم من الأمونيا والسموم ويحولهما لمواد غير ضارة. فيحول الأمونيا ليوريا تفرز بالكلي مع البول. وفي حالة مرض الكبد الشديد تتراكم الأمونيا بالدم. والكبد يلعب دورا كبيرا في توازن الهرمون الذكري تستوستيرون والأنثوي إستروجين. وفي حالة تليف الكبد المزمن نجد أن ثمة خللا يظهر علي المريض ولا سيما مدمن الخمر فتظهر عليه أعراض الأنوثة. والأمراض الثلاثة الشائعة التي تصيب الكبد هي السرطان وتليف الكبد والالتهاب الكبدي. والالتهاب الكبدي قد يكون سببه بعض الأدوية وتناول الخمور لمدة طويلة أو التعرض للكيماويات أو الأدوية بكثرة. وكل الالتهابات الكبدية تتلف خلايا الكبد بصفة دائمة وتجعله متورما ومشدودا من الالتهاب.
#مأكولات تحافظ على صحة الكبد:
الثوم: يحتوي الثوم على نسبةٍ مرتفعةٍ من السيلينوم، والأليسين، واللذين لهما دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة الكبد، ويمكن استخدامه عن طريق خلط حفنة من الثوم المدقوق، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون في وعاء، ثم تناول الخليط مرة يومياً.
الجريب فروت: يعتبر الجريب فروت أحد الحمضيات التي تحتوي على كميةٍ كبيرةٍ من فيتامين ج، والموادّ المضادّة للأكسدة، وبالتالي يُنصح بتناوله كوب من عصيره يومياً.
الجزر والشمندر: يحتوي كلاً منهما على نسبةٍ مرتفعةٍ من البيتاكاروتين والفلافونيوئيدات، واللذين لهما دور فعال في تنظيف الكبد من السموم والميكروبات.
الشاي الأخضر: يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات التي تحتوي على نسبةٍ مرتفعةٍ من الموادّ المضادة للأكسدة، والتي لها دور فعال في تنظيف الكبد من السموم والبكتيريا.
الأفوكادو: ينتج الأفوكادو عنصر الجلوتاثيون، والذي له دور فعال في تنظيف الكبد من السموم، حيث إن الذين يتناولون الأفوكادو باستمرار تقلّ لديهم احتمالية الإصابة بأمراض الكبد المختلفة.
التفاح: يحتوي التفاح على نسبةٍ مرتفعةٍ من مادة البكتين، والتي تنقي بدورها الكبد من الميكروبات والسموم المختلفة.
عصير الليمون: شرب كوب من عصير الليمون يومياً، حيث يحتوي على نسبةٍ مرتفعةٍ من فيتامين ج، والذي يذيب السموم الموجودة في الكبد.
#نصائح للحفاظ على صحة الكبد:
_تناول الأطعمة الصحية والتي تحتوي على العناصر الغذائية.
_الحفاظ على الوزن المثالي.
_تجنّب شرب المشروبات الكحولية.
_ترك التدخين.
_الإكثار من شرب الماء.
_عدم الإفراط في تناول الأدوية.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق